Nan kò imen, kolagen an enpòtan menm jan ak kè a nan kò nou. Li ede nou rete jèn e an sante. Lè nou fèt, kolagen an nan maksimòm li, men pandan n ap vyeyi, nou pa gen ase kolagen, epi nou vin pi gran. Sepandan, nou ka ralanti vyeyisman an lè nou pran sipleman kolagen. Men pwoblèm nan isit la se gen 28 kalite kolagen nan kò nou, epi li trè nesesè pou nou konprann ki kalite ki fè kisa pou nou pa pran twòp lòt kalite a. Donk, kontinye li pou nou rete jèn e an sante.